Sonho Lúcido Aplicando Técnica Simples
Existem muitas técnicas que ajudam a conseguir ter um sonho lúcido, aconselho a pegar uma que melhor se identifique e pratique até conseguir. Não basta tentar apenas uma noite, tem que ser persistente.
Semana passada ao deitar, fiquei meditando na seguinte frase: Estou sonhando, estou sonhando. Fiquei mentalizando isso até pegar no sono. Ao chegar na fase do sono profundo, sonhei que estava na beira de um rio, o cenário parecia que era perto da casa dos meus pais, com muito mato ao redor e verde. Em um momento a frase veio em minha cabeça, "estou sonhando", e foi ai que tive a lucidez de estar em um sonho e saber que meu corpo estava dormindo.
Depois tive a ideia de projetar uma ponte para atravessar o rio, e a ponte começou a surgir, quando cheguei do outro lado acordei. Foi uma experiência rápida, mas que valeu muito a pena por comprovar que a persistência leva ao resultado desejado.
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